Pri redukcii telesnej hmotnosti nie je dôležitý masívny úbytok, ale nastavenie správneho chudnutia pri zachovaní svalovej hmoty. Každá redukcia telesnej hmotnosti musí byť trvalo udržateľná.
Rada vám pomôžem vybrať najvhodnejšiu službu pre váš konkrétny problém, či už ide o diagnostiku, konzultácie, stravovacie plány alebo coaching. Kontaktujte ma a spoločne nájdeme efektívny spôsob, ako dosiahnuť vaše ciele a zlepšiť váš životný štýl.
redukcia tuku pri zachovaní svalovej hmoty
redukcia tuku pri zachovaní svalovej hmoty
pribratie do tukovej a svalovej hmoty / dieťa
rysovanie
nárast svalovej hmoty
