Na domácu detskú výživu potrebujeme
- 1 stredné vedro zelených sladkých jabĺk
- 2 veľké cvikle
- 1 citrón
- 50 g kukuričného škrobu
Detská jablkovo-cviklová výživa
Úžasná farebná a chutná domáca výživa z domácich jabĺk a cvikle. Výživa je bez pridaného cukru, nakoľko cvikla obsahuje veľa fruktózy a jablká boli dostatočne sladké. Vo výžive nie sú použité žiadne konzervačné látky, iba vytlačený jeden citrón, ktorý slúži ako konzervat. Výživa je vhodná pre deti i dospelých v rámci výživnej desiaty či olovrantu.
Postup prípravy výživy
Nakrájané a očistené jablká dáme do hrca s vodou a nechame variť. Zvlásť varíme cviklu do zmäknutia. Vymixujeme do hladka a prepasírujeme cez sitko, pridáme kukuričný škob na zahustenie, nakoľko je zmes pomerne riedka. Ešte vriace nalievame do pripravených pohárov, ktore prevrátime dole hlavou.
