Na rýchly a výživný obed sú potrebné
nasledovné suroviny
- mix šalátových listov s rukolou
- bryndza a rajčiny
- ľanový olej a balsamico
- 1/2 zrehlého avokáda
- červená cibuľka
Bryndzovo-avokádový šalát
Zdravý šalát s vlákninou, ktorý zasýti vďaka tukom, ktoré sa nachádzajú v avokáde
a v slovenskom pantente prírody ako je bryndza, ktorá obsahuje probiotiká.
