Pesto z medvedieho cesnaku

Medvedí cesnak  máme všade nadosah v obdoví apríla až mája ZADARMO vo vlhkých pôdach v lesoch. Má profizápalové a antibakteriálne účinky, pomáha prečisťovať krv, zlepšuje prietok krvi v cievach, znižuje vysoký krvný tlak, má protiparazitálny účinok a kopec iných pozitívnych vlastností.  

Pesto z medvedieho cesnaku

Vyrábajú sa z neho i tinktúry, maslá, pestá alebo si ho môžete iba nasušiť pre používanie v teplej  kuchyni.

Na prípravu pesta budeme potrebovať

  • medvedí cesnak
  • olivový olej
  • vymixované vlažské orechy
  • troška Himalájskej soli

Všetky suroviny je potrebné poriadne vymixovať
do hladkej konzistencie a naplniť do pohárov.

Potrebujete poradiť a neviete si vybrať službu?


Rada vám pomôžem vybrať najvhodnejšiu službu pre váš konkrétny problém, či už ide o diagnostiku, konzultácie, stravovacie plány alebo coaching. Kontaktujte ma a spoločne nájdeme efektívny spôsob, ako dosiahnuť vaše ciele a zlepšiť váš životný štýl.

Rýchla správa do výživovej poradne: