Grilovaný kozí syr je výborná varianta rýchlej chutnej večere alebo obeda, ktorá je vhodná hlavne počas jesenného počasia kedy sú už dostupné gaštany. Ich chuť je optimálne kombinovať so sladučkými hruškami a slaným kozím syrom spolu s lahodným vínom.
Na rýchly a výživný obed sú potrebné nasledovné suroviny
rukola na ozdobu
kozí syr
hrušku, ktorú si opečieme s vlažskými orechami a prelejeme medom
gaštany, ktoré si doma opečieme
cesnak, balsamico, korenie
Výživové údaje kozieho syra na 100 g
Energetická hodnota
Lipidy
Sacharidy
Bielkoviny
Potrebujete poradiť a neviete si vybrať službu?
Rada vám pomôžem vybrať najvhodnejšiu službu pre váš konkrétny problém, či už ide o diagnostiku, konzultácie, stravovacie plány alebo coaching. Kontaktujte ma a spoločne nájdeme efektívny spôsob, ako dosiahnuť vaše ciele a zlepšiť váš životný štýl.
