Prvý kontakt
Anamnestický dotazník, telefonický alebo e-mailový kontakt, dohodnutie termínu vstupnej konzultácie.
Služby poradne výživy a prevencie VITAMINE
Vyberte si z ponuky mojich služieb:
Priebeh spolupráce v poradni výživy
Vstupná konzultácia
Audit doterajších stravovacích zvyklostí a životného štýlu, vstupná konzultácia, antropometria a meranie tela InBody, meranie telesných obvodov, meranie sily úchopu.
Navrhnutie riešení
Vypracovania metodických usmernení v závislostí od vašich cieľov a potrieb prípadne špecifickej diéty, ktorá vám bola odporúčaná lekárom. Súčasťou balíka je aj vypracovanie nutričného plánu na mieru podľa vašich potrieb (potravinové alergie, intolerancie, vysoký LDL cholesterol, glykémia či né biochemické paramtre).
Odovzdanie nutričného plánu
Na osobnej konzultácií vám bude odovzdaný farebne vytlačený a zviazaný nutričný plán s nákupným zoznamom a počas konzultácie vám vysvetlím, ako sa v ňom zoorientovať.
Prebiehajúci progres
Kontrolné konzultácie s meraním na InBody, coaching, telefonická podpora a motivácia počas celej doby spolupráce.
Výstupná kontrola
Zhodnotenie dosiahnutých výsledkov našej spolupráce. Možnosť pokračovania v stabilizačnom programe, ktoré slúži na prevenciu relapsov.
Potrebujete poradiť a neviete si vybrať službu?
Rada vám pomôžem vybrať najvhodnejšiu službu pre váš konkrétny problém, či už ide o diagnostiku, konzultácie, stravovacie plány alebo coaching. Kontaktujte ma a spoločne nájdeme efektívny spôsob, ako dosiahnuť vaše ciele a zlepšiť váš životný štýl.
