Výživové poradenstvo
Poradenstvo o výžive - konzultácie
Zdravé dieťa
Darčekový poukaz
Analýza zloženia tela
Zdravá materská škôlka
Zdravá škola
Zdravá firma
Jedálniček na mieru
PR článok o výžive a stravovaní
Analýza stravovania
Program chudnutia
3-mesačný program s nutričnou špecialistkou
6-mesačný program s nutričnou špecialistkou
9-mesačný program s nutričnou špecialistkou
Analýza zloženia tela InBody
Online formulár
Blog o výžive
Kontakt
Zdravé recepty
Zdravé raňajky
Biely jogurt s čučoriedkami
Ovsená kaša s černicami
Ovseno-jačmenná gaštanová kaša osladená čakankovým sirupom
Biely jogurt s ovocím
Ovseno-kokosová kaša s mandľovým maslom
Banánovo-ovsená kaša s orechami
Chia jogurt s ovocím
Ovsená kaša s malinami
Banánová kaša s peľom
Avokádová smoothie kaša
Pohánková kaša
Kakaová ovsená kaša
Pšenová kaša s malinami
Lesné ovocie s jogurtom
Ovsená kaša s figami
Ovsená kaša s čerstvými figami
Domáca granola s ovocím
Bio jogurt s vločkami
Vajíčka s avokádom
Volské oči
Prosciutto s vajíčkami
Praženica s olivami
Praženica so šampiňónmi
Jogurt s chia semiačkami
Chia puding
Domáca granola s jogurtom
Chia semiačka s jahodami
Banánový puding
Proteínová kaša
Jahodovo ovsená kaša
Banánovo-pohánková kaša
Makovo pohánková kaša
Chia puding s jablkami
Banánové lievance
Lesné ovocie s jogurtom
Ovsená kaša s lesným ovocím
Iné zdravé pochúťky
Cviklová pomazánka
Jednoduchá rybacia nátierka
Bryndzová pomazánka s klíčkami
Bryndzová nátierka
Zdravá domáca nutella
Domáca granola
zapekané ovsené vločky
Pesto z medvedieho cesnaku
Bezlepkový domáci chlieb
Detská jablkovo-cviklová výživa
Maslo s medvedím cesnakom
Prepustené maslo alebo Ghee
Mandľové chladené cappuccino
Naložený kôpor v masle
Desiata pre deti
Ovocné a zeleninové šťavy
Zelená šťava plná chlorofylu
Cviklovo-mrkvová šťava
Pomarančová šťava
Zelená šťava
Rajčinovo-cviklová šťava
Uhorková šťava
Pomaranč-mrkva
Šťava s medvedím cesnakom
Zeleninové polievky
Cuketová krémová polievka
Cesnaková polievka
Tekvicová polievka
Karfiolová polievka
Cviklovo-mrkvová polievka
Betakaroténová polievka
Cviklová polievka
Bryndzovo-fazuľová polievka
Mrkvová polievka
Vegetariánske recepty
Zapekaná zelenina
Zapekaný cottage so zeleninou
Brokolicový šalát
Grécky šalát s fetou
Rukolový šalát
Cícerový šalát s fetou
Paradajky s mozzarellou
Kozí syr s hruškami
Bryndzovo-avokádový šalát
Pšenová kaša
Špenátový prívarok
Bryndzový šalát
Quinoa šalát s balkánskym syrom
Šalát s kozím syrom
Quinoa so zeleninou
Bryndzová nátierka v rajčine
Tekvicové rizoto
Quinoa so šampiňónmi
Špagety so žltou cukinou
Šalát z medvedieho cesnaku so syrom
Cviklové placky
Tvarohovo-jahodové guľky
Špaldovo-slivkové pirohy s makom
Grilovaný kozí syr
Rizoto s hríbami
Avokádový pestrý šalát
Sójové curry s kokosovým mliekom
RAW cuketové špagety
Lievance bez múky
Ricottový šalát
Mrkvové sliže s toffu
Cviklový deep
Cuketové placky s kozím syrom
Vajíčkový šalát
Avokádová nátierka
Grilovaná zelenina s kozím syrom
Zdravé dezerty
Banánové lievance s makom
Zdravý jablkový koláč
Bezlepkové palacinky z láskavca
Zdravé Rafaello guľky
Banánové muffiny
Tekvicový cheesecake
Zdravé lievance
Makovo-jablkový koláč
Čokoládové bonbóny
Makový koláč bez múky
Jablkový koláč bez múky
Marhuľová torta bez múky
Čokoládová láva s figou
Čučoriedkovo-černicová torta
Cviklový koláč
Vianočné medovníky
Makový koláč s hruškami
Malinový cheesecake
Chia smoothie dezert
Malinová torta bez múky
Makovník bez múky
Hruškovo-makový koláč
Čučoriedková láva
Čerešňovo makový koláčik
Domáca čokoláda
Jahodové lievance
Avokádový puding
RAW puding
RAW zákusok
Kokosové matcha guľky
RAW guličky s goji
Nepečený čokoládový dezert
Tvarohový nepečený koláč
Kokosová ruža
Tvarohová tortička
Živé nepečené guličky
RAW avokádová torta
Mrkový brownie
Domáce raw bonboniéry
Makové muffiny
Mäsité recepty
Krevety s cesnakom
Losos so špargľou
Kačacie prsia a pečené batáty
Halibut so cherry rajčinami
Hovädzí steak na dubákoch
Morský vlk so zemiakmi
Kuracie prsia s medvedím cesnakom
Sushi s údeným lososom
Lososový šalát
Tekvica s kuracím mäsom
Steak z tuniaka
Kačacie prsia na šípkovej omáčke
Quinoa šalát s lososom
Dusené hovädzie pásiky
Tiger prawns na cesnaku
Pštrosí steak
Pečený halibut na cukine
Pečený zajac na slanine
Lososový wrap
Pečený losos na rukole
Kačacie prsia s čučoriedkovou omáčkou
Smoothie recepty
Mangové smoothie
Chia smoothie s mangom
Smoothie s chlorellou
Marhuľové smoothie
Kiwi smoothie
Jahodové smoothie
Avokádové smoothie
Čokoládové smoothie
Smoothie s peľom
Papaya smoothie
Hruškovo banánové smoothie
Smoothie lesná zmes
Smoothie z cvikle
Mangovo-avokádové smoothie
Malinové smoothie
Mangové smoothie
Zelené smoothie s chlorellou
Smoothie z kiwi
Smoothie superzelenáč
Zdravé recepty
Zdravé raňajky
Iné zdravé pochúťky
Ovocné a zeleninové šťavy
Zeleninové polievky
Vegetariánske recepty
Zdravé dezerty
Mäsité recepty
Smoothie recepty
Kontakt
Blog o výžive
Online formulár
Analýza zloženia tela InBody
Program chudnutia
3-mesačný program s nutričnou špecialistkou
6-mesačný program s nutričnou špecialistkou
9-mesačný program s nutričnou špecialistkou
Výživové poradenstvo
Poradenstvo o výžive - konzultácie
Zdravé dieťa
Darčekový poukaz
Analýza zloženia tela
Zdravá materská škôlka
Zdravá škola
Zdravá firma
Jedálniček na mieru
PR článok o výžive a stravovaní
Analýza stravovania
Zdravé raňajky
Iné zdravé pochúťky
Ovocné a zeleninové šťavy
Zeleninové polievky
Vegetariánske recepty
Zdravé dezerty
Mäsité recepty
Smoothie recepty
Smoothie z kiwi a zeleného jablka
Na prípravu smoothie potrebujeme
veľký banán, 2-3 kiwi, 1 zelené jablko, medovka, voda, zelený jačmeň
