Na rýchly a výživný obed sú potrebné
nasledovné suroviny
- rukola na ozdobu
- kozí syr
- hrušku, ktorú si opečieme s vlažskými orechami a prelejeme medom
- gaštany, ktoré si doma opečieme
- cesnak, balsamico, korenie
Kozí syr s hruškami a pečenými gaštanmi
Grilovaný kozí syr je výborná varianta rýchlej chutnej večere alebo obeda, ktorá je vhodná hlavne počas jesenného počasia kedy sú už dostupné gaštany. Ich chuť je optimálne kombinovať so sladučkými hruškami a slaným kozím syrom spolu s lahodným vínom.
Na rýchly a výživný obed sú potrebné
| Výživové údaje kozieho syra na 100 g | ||
|---|---|---|
| Energetická hodnota | ||
| Lipidy | ||
| Sacharidy | ||
| Bielkoviny |
Analýza telesnej kompozície tela --> OBJEDNAJ SA, TU
